NAMASTÉ: conciencia y atención plena (7 días)   Namasté  es un plan, diseñado por Wellness Experience, de 7 días dedicados a despertar la consciencia, practicando Mindfulness Aprende a disfrutar el momento presente y logra una mayor consciencia en tu vida…

(2-3 días) Nos hemos acostumbrado tanto al bullicio, las prisas, el estrés y la contaminación que producen las grandes ciudades que a veces no somos conscientes de lo contraproducente que pueden ser estos factores para nuestro bienestar. Reaprende a respirar…