- 3 jours / 2 nuits
- Hébergement
- Accés gratuit au Spa
Préparation physique haute performance
Description du traitement
Le Park Piolets Mountain Hotel & Spa propose un traitement pour la récupération des muscles, de la force physique et des performances sportives.
Nous apporterons élasticité, relaxation et élimination des déchets musculaires pour une récupération rapide et une tonification du corps.
Destiné aux personnes qui font de l’entraînement sportif tous les jours et qui souhaitent augmenter le rythme et la capacité de récupération de force et de muscle.
Comprend
- 2 nuits d’hébergement
- Accès gratuit au Park Spa (peignoir, chapeau et tongs inclus)
- Balade avec road bike sans guide aux ports d’Andorre ou Trekking avec guide Sport d’hauteur pour activer le corp, entraînement pour améliorer les performances du sport et aider à analyser la forme physique.
- Séance d’étirement avec un personnel training Exercices de mobilité articulaire et flexibilité travaillent conjointement avec la respiration.
- Récupération musculaire Indiba (INDIBA RECOVERY PLUS) Radiofréquence qui stimule la restauration cellulaire et aide les tissus à une régénération plus rapide en combinaison avec une thérapie manuelle.
- Massage sportif Thérapie manuelle qui sert de préparation à une activité physique, ou de récupération et de régénération du tissu musculaire après un effort physique.
- Conseils nutritionnel Surtout riche en complexes glucidiques et graisses saines, prenant soin de la Protéine de haute qualité, hydratation et collations entre les heures. Tous les régimes seront accompagnés d’une feuille de recommandations nutritionnelles pour le client avec les nutriments clés pour chacune des options.
Il ne comprend pas
- Déplacement en Andorre.
En option
- Activités complémentaires de santé et de bien-être (massages, traitements, etc.)
- Activités de loisirs pour profiter de l'environnement.
À partir de
400 €
Prix par personne
