Depuis l’apparition de la biomécanique, la prévention des lésions du skieur est aujourd’hui possible.

Les lésions les plus fréquentes chez les personnes qui pratiquent le ski sont les coups et les contusions, mais dans la pratique professionnelle, une série de lésions typiques du skieur apparaissent touchant le genou, l’épaule et la main.

Les causes pouvant produire des lésions dans la pratique du ski sont variées :

• Un manque de préparation physique. Le ski est un sport qui requiert une bonne forme physique pour allier résistance, souplesse et force.
• Un équipement ou du matériel non adaptés. La chaussure de ski doit s’adapter à l’anatomie du pied et une fois attachée, elle doit permettre de mobiliser les doigts, mais pas le pied ni le talon. Les fixations doivent être réglées en fonction du poids et du niveau du skieur.
• Une neige de mauvaise qualité. Il est important de disposer de planches avec des quarts adaptés qui permettent la glisse des skis dans des conditions adverses.
• La fatigue. La fatigue et la perte de qualité de la neige contribuent à l’augmentation des lésions et à leur gravité.

Prévention des blessures du skieur

Le centre Podoactiva Andorra a réussi à améliorer la prévention des blessures du skieur en perfectionnant l’étude biomécanique de celui-ci. La nouvelle étude biomécanique de Podoactiva Andorra possède désormais un système innovant qui allie les caméras de Younext 4D Motion Capture au simulateur Podoactiva Ski.

Ce système, développé par Podoactiva, permet de réaliser des reconstructions tridimensionnelles en mouvement sans placer de marqueurs sur le patient.

Les caméras 4D permettent une cinématique articulaire plus précise. Le spécialiste peut évaluer les niveaux de flexion des genoux et des hanches dans chaque phase de déplacement latéral, ce qui permet de détecter des asymétries dans les articulations. Cette technologie, brevetée à l’échelle mondiale par Podoactiva, permet de reconstruire un avatar, dans lequel apparait le squelette du patient afin de visualiser les degrés de flexion du skieur.

Avec ce simulateur, une rééducation posturale du corps peut être mise en place, étant donné que l’avatar détecte comment, quand et où le sportif fléchit ou à quelles occasions il le fait et permet d’améliorer les niveaux de mouvement des extrémités et de réduire les impacts dans les différentes situations de ski.

Cette technologie comprend des semelles « instrumentalisées », permettant de connaitre la zone exacte d’appui du skieur et la force utilisée. L’objectif est de quantifier la charge que supporte chaque zone du pied et permettre ainsi de rétablir un fonctionnement correct du geste sportif du ski étant donné que, à travers notre étude, des données précises sont extraites afin de réaliser les semelles personnalisées Podoactiva Ski.