Estàs buscant una experiència de benestar única? Andorra Health Destination té el programa perfecte perquè vinguis a cuidar-te a Andorra sense haver de preocupar-te de buscar allotjament, gràcies a la col·laboració dels nostres socis.
El nostre soci Komorebi ha creat una fórmula que combina la ayurveda, un mètode medicinal basat a aconseguir l’harmonia física i mental amb la naturalesa, juntament amb el ioga, que permet també treballar la cerca de l’equilibri i la salut física i mental.
Es tracta d’un programa de dues nits (opció de fer 6 nits si es desitja) que combina el programa de Komorebi amb una estada a l’Hotel Carlemany, perquè puguis viure una experiència màgica a Andorra a més de relaxar-te i gaudir del teu tractament aiurvèdic i dia de ioga per a connectar amb tu mateix, mantenir la bellesa i el benestar d’una forma saludable.
Komorebi et dona l’opció de triar un dels seus tractaments de ioga entro els següents:
● HATHA YOGA
Pràctica de asanas amb exercicis de respiració (Pranayama), purificació i meditació que contribueixen a equilibrar cos i ment. Aquesta disciplina ajuda a enfortir els músculs i a millorar la flexibilitat, i també pot reduir l’estrès a través de la respiració profunda. A més, contribueix a aconseguir una millor posició corporal i control del nostre cos.
● VINYASA YOGA
Ioga que combina l’execució de asanas encadenades amb la coordinació de la respiració.
● AEROYOGA
Mètode que utilitza la suspensió i la ingravitació en un gronxador especial per a estimular la creativitat, el desbloqueig, la tonicitat, la definició muscular i el rejoveniment mitjançant l’ús de asanas adaptades del ioga.
D’altra banda, tries un tractament aiurvèdic:
● CONSULTA AIURVÈDICA
Consisteix a definir la constitució de la persona, realitzar un assessorament dietètic i sobre l’estil de vida segons la medicina aiurvèdica.
● TRACTAMENT FACIAL AIURVÈDIC
Un tractament facial adaptat a cada tipus de pell amb productes naturals, sense químics ni additius.
● ATREYA ABHYANGA
És un tractament complet que abasta cap, peus i mans, usant olis aiurvèdics per a promoure una sensació profunda de relaxació i equilibrar els tres doshas: Vata, Pitta i Kapha.
● UDVARTANA / UDGARSHANA
El Udgarshana és un tractament local més intens i específic per a àrees congestionades. Es realitza mitjançant el gommage, una mescla de farina de cigró i plantes que neta que estimula la regeneració cel·lular. És molt eficaç per a ajudar a eliminar les toxines i donar suport a un programa de pèrdua de pes o el tractament d’àrees congestionades (cel·lulitis, edema, etc.).
● MARDAN
Especial per a atletes el tractament tracta de manera ràpida i profunda la recuperació muscular de la manera més adequada abans de l’activitat física o després de la recuperació.
Finalment si ho desitges, pots reservar un dels seus massatges relaxants per a afegir al teu pack de cap de setmana:
● KESABHYANGA
Un massatge amb oli per al coll, el cap i la cara. Aquest calma la ment i allibera les tensions acumulades en el cos.
● PADABHYANGA
Massatge dels peus amb oli amb estimulació en punts reflex. Activar el metabolisme i proporcionar una sensació de calma i relaxació en tot el cos.
● KESA ET PADABHYANGA
Massatge de cap i peus amb oli per a equilibrar polaritats.
● MASSAGE ETOILE
Massatge llarg amb oli de cap, cara, mans i peus.
No et perdis aquesta oportunitat de gaudir d’una estada increïble a Andorra gràcies a l’Hotel Carlemany, mentre cuides el teu cos i ment amb els tractaments de Komorebi. El programa inclou 2 nits a l’hotel Carlemany en mitja pensió, 1 tractament aiurvèdic i 1 dia de ioga.
Un programa únic a Andorra que esperem que t’hagi interessat i vinguis a conèixer aviat, només o amb qui tu prefereixis. Trobaràs més informació sobre el programa aquí.
