Andorra és un dels destins preferits per a aquells que busquen combinar salut, esport i activitats a l’aire lliure. A l’hivern sens dubte, l’esport més popular és l’esquí, per la nostra privilegiada ubicació a les muntanyes dels Pirineus.
Per tant, si estàs pensant a escapar-te uns dies de la rutina i vols desconnectar 100% i viure una experiència revitalitzant, et convidem a pujar a Andorra!
En aquest blog, et proposarem alguns tractaments de benestar i altres esportius, perquè puguis complementar la teva escapada a Andorra amb altres experiències.
RELAX A ANDORRA
Durant el dia a dia acumulem estrès a causa del ritme de vida frenètic que portem, i no ens parem a pensar en els danys físics i emocionals que això pot comportar.
Els experts asseguren que l’exercici és una de les millors maneres de reduir l’estrès diari, de manera que és interessant incorporar-ho en la nostra rutina diària, però també molt beneficiós organitzar un cap de setmana d’esport, com una escapada per a esquiar a Andorra. Els nostres socis ofereixen diverses experiències wellness, que encaixen a la perfecció amb una escapada per a esquiar, i que addicionalment, t’ajudaran a reduir l’estrès i l’ansietat.
Experiència antiestrès
El Centre Quiropràctic el Vaig moldre, ofereix una escapada antiestrès anomenada “VITE FAIT BÉ FAIT”. Consisteix en uns dos dies de tractaments per a relaxar-te i baixar tot aquest estrès i ansietat que portes acumulat del dia a dia.
A part, si sofreixes insomni, falta de concentració o de contractures musculars, aquest tractament també és perfecte per a tu. En la nostra web, pots veure els detalls del tractament complet.
L’art de cuidar-se
Aquest programa de la nostra sòcia Nutrireset, està pensat especialment per a tu si a causa del teu ritme de vida, no tens temps per a cuidar-te . Amb aquesta experiència, aprendràs a combinar no sols les teves peces de roba i calçat, sinó també els teus productes de bellesa, així com com realitzar una bona elecció dietètica quan menges fora de casa. Ser conscients del que mengem i com ho mengem i comprar el que ens senti bé aplicant el menys, és més. Descobreix més informació aquí.
Descobreix tots els tractaments de wellness termal aquí.
TRACTAMENTS MÈDICS-ESPORTIUS
Parlarem de dos tractaments que tenen com a objectiu, cuidar del teu cos. Tant si pateixes de dolor per una lesió des de fa temps, si vols posar-hi remei, com si vols prevenir una possible lesió, aquí tens solució.
Prevenció de lesions a l’esquiador
Les lesions més freqüents en les persones que practiquen esquí són els cops i contusions, no obstant això, també es reconeixen una sèrie de lesions típiques de l’esquiador que afecten el genoll, l’espatlla i la mà. Aquest tractament ofert pel nostre soci compta amb una tecnologia que permet reconstruir un avatar en el qual apareix l’esquelet del pacient per a veure els seus graus de flexió quan practica esquí. D’aquesta manera s’aconsegueix reeducar la postura de l’esquiador. Sona bé veritat? Aquí trobaràs més informació sobre aquest tractament mèdic.
Tractament del dolor en esportistes
La Medicina Regenerativa aplicada al tractament de les lesions esportives s’ha convertit en un dels tractaments estrella en contribuir a una millora progressiva i observar-se resultats a curt, mitjà i llarg termini. L’avantatge d’aquest tractament respecte als convencionals és que els pacients surten de la intervenció caminant pel seu propi peu i la recuperació és molt ràpida, amb independència de si la lesió és aguda o crònica. Després del tractament amb cèl·lules mare es pot continuar entrenant i fer vida normal. Pots consultar tots els detalls en la nostra pàgina web.
Ara ja coneixes diferents tractaments tant wellness com a esportius que pots realitzar durant la teva estada al país. Esperem que tinguis moltes més ganes de venir a Andorra a desconnectar, passar-ho bé i relaxar-te. Et recordem que en la nostra pàgina web d’Andorra Health Destination pots veure tots els tractaments oferts pels nostres socis. Qualsevol dubte, estem a la teva disposició.
