La pell és l’òrgan més extens del nostre cos i està preparada per a protegir-nos dels agents externs, actuant com una barrera natural. Sigui la del cos o la del rostre, una pell fresca i bonica acostuma a ser sinònim d’un bon estat de salut general.
Així mateix, els tractaments per a cuidar la nostra pell s’han tornat molt populars en les últimes dècades, i és que a tots ens agrada lluir una pell jove, fresca i nodrida, però moltes vegades no sabem per on començar.
Sovint, es tracta d’implementar hàbits i rutines saludables que ens ajudin a mantenir l’elasticitat, així com tractaments específics que rejoveneixin la nostra pell de forma natural.
Vols saber com començar a cuidar la teva pell? Som-hi!
Hàbits perjudicials que afecten la nostra pell
L’estrès, la pol·lució, el tabac, els maquillatges no adients i un estil d’alimentació poc saludable són els principals factors d’un envelliment prematur de la pell.
Moltes vegades, sense adonar-nos, mantenim hàbits perjudicials que fan que la nostra pell no pugui oxigenar-se i perdi les seves qualitats naturals, lluent pàl·lida o desenvolupant problemes d’acne o pell grassa, entre d’altres.
El fet de no retirar el maquillatge quan marxem a dormir, per exemple, provoca que la nostra pell no pugui respirar correctament i fa que s’obstrueixi, frenant el procés de regeneració i augmentant l’acumulació d’impureses i els problemes de sequedat.
Així, el consum de substàncies nocives, com l’alcohol o el tabac, afecten la nostra salut i eviten que la pell s’oxigeni, per la qual cosa disminueix el flux sanguini i la producció de col·lagen i elastina i apareixen arrugues i problemes de sequedat que envelleixen la pell de forma prematura.
Per altra banda, una dolenta alimentació també afecta la nostra pell, ja que un alt consum d’aliments processats eleva els nivells de colesterol i provoca problemes de pell grassa, acne, deshidratació, inflamació de l’epidermis i aparició d’arrugues prematures.
A més, l’estrès també afecta el seu benestar reduint l’elasticitat, contribuint a la formació d’arrugues i línies d’expressió i desencadenant problemes cutanis com ara la psoriasi, els èczemes o la dermatitis.
Tractaments per una pell més jove i saludable
Tractament “l’Art de cuidar la teva pell” de Nutrireset.
Sabies que el ioga facial és un dels tractaments més efectius per harmonitzar el rostre i millorar el nostre aspecte? El programa de Nutrireset et proposa diverses rutines de ioga facial que podràs aplicar per veure els resultats des del primer moment. També inclou una mascareta de platí refermant que podràs gaudir mentre relaxes el cos i la ment a les instal·lacions del centre.
Per altra banda, amb aquest programa també aprendràs a fer servir el Gua Sha, un element de massatge facial que ajuda a eliminar toxines, activa la circulació i difumina les arrugues superficials harmonitzant el rostre i rejovenint la pell. A més, podràs gaudir d’un lífting facial profund sobre els músculs de la cara que ajudarà a descongestionar-los, relaxar-los i tonificar-los de forma natural.
Per últim, i per fer més completa la teva experiència, el programa inclou un Massatge Kobido d’origen japonès que aconsegueix alleujar tensions i bloquejos facials i del coll, pensat per relaxar les zones que més arrugues provoquen. Aquest massatge rejoveneix el rostre, aporta lluminositat, prevé les arrugues, millora les bosses dels ulls i hidrata la pell de forma natural.
A més, amb el tractament de Nutrireset podràs prendre consciència de la importància de l’alimentació sobre la pell, així com la d’utilitzar cosmètics que respectin la seva barrera natural.
Tractament “l’Art de cuidar-se”, també de Nutrireset.
Ja hem vist com pots cuidar la teva pell per fora, ara veurem com pots cuidar-la des de dins.
En primer lloc, podràs començar el dia amb una caminada per la natura, ajudant-te a despertar el cos i a sentir les sensacions de començar un nou dia en moviment.
Podràs connectar amb la tranquil·litat del bosc i aprendre a realitzar exercicis hipopressius que milloren el to muscular dels abdominals, del sòl pelvià i de la columna vertebral.
Seguidament, podràs gaudir d’un complet drenatge limfàtic que estimularà el teu sistema immunitari, afavorirà la teva circulació i t’ajudarà a eliminar líquids i toxines, aportant-te una agradable sensació de serenitat, calma i benestar.
A més, aprendràs a utilitzar maquillatge natural respectant la teva pell i entraràs al pla “Menjar saludable”, amb un seguiment de 4 setmanes per prendre consciència de com ens afecten els productes que comprem, cuinem i mengem.
Regala’t una experiència completa
Ara que ja coneixes dues de les opcions més completes per a començar a cuidar la teva pell, sabràs que aquests tractaments estan dissenyats perquè aprenguis a cuidar-te per dins i per fora mentre et regales moments de calma per estar amb tu. I és que regalar-nos experiències que harmonitzin el cos i la ment és sinònim de salut i benestar.
Als tractaments de Nutrireset comptaràs amb un tracte 100% personalitzat per gaudir d’una pell jove, fresca i rejovenida durant tot l’any.
I perquè puguis aprofitar l’experiència i regalar-te un moment únic, t’oferim allotjar-te en un dels millors hotels d’Andorra; l’Hotel Golden Tulip, situat a tan sols 3 minuts de Nutrireset i on podràs gaudir d’habitacions confortables, d’una increïble gastronomia i d’un centre wellness amb zona d’aigües per a relaxar-te en qualsevol moment.
Cuida’t per dins i per fora amb les experiències d’Andorra Health Destination.
T’esperem!
